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A veces la vida pesa, las emociones se desbordan o los mismos patrones se repiten una y otra vez sin saber cómo salir de ellos. Si sientes dificultad para gestionar lo que te ocurre o hay heridas del pasado que aún influyen en tu presente, quiero acompañarte en este proceso.

Trabajo con adultxs, adolescentes y parejas que buscan comprenderse mejor, fortalecer su autoestima, mejorar sus relaciones y encontrar nuevas formas de gestionar sus emociones. Cambiar patrones con los que no se sienten bien.

En situaciones personales de ansiedad, estrés, depresión, duelo, crisis, trauma…

Aquí encontrarás un espacio de escucha, validación y herramientas para transformar tu bienestar.

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